Ученые уверены, что мышцы человека живут по собственным биологическим часам.
Всем известен факт, что организм человека живет по биологическим часам, которые и управляют активностью и эффективностью функционирования всех органов. Как пишет новостной портал «Информинг», ученым удалось установить, что подобные циркадные часы существуют и у мышечной ткани всех живых организмов, в том числе и человека.
Проведенные специалистами эксперименты на мышах выявили закономерность между временем суток и активностью мышц грызунов. Принимая во внимание, что мыши являются ночными животными, в темное время суток развитие мышечной массы у них проходило намного активнее, чем в дневное. У людей, а мы приспособлены к дневной активности, пик роста и эффективности мышечной массы приходится именно на светлое время суток.
Специалисты уверены, что полученные результаты очень скоро можно будет применять на практике, повышая эффективность тренировок. Но на сегодняшний день они не могут составить точное расписание для спортсменов.