Непродолжительная встряска, скорее всего, активизирует внутренние резервы организма. Сложнее определить влияние на организм длительных стрессовых ситуаций.
Ученые из Индии провели исследование, в ходе которого получили информацию о негативном влиянии продолжительного стрессового воздействия на память. Они выяснили, что во время стрессовой ситуации некоторые отделы головного мозга сжимаются. Чем продолжительнее стресс, тем сильнее сжатие.
В основном это касается гиппокампа, который отвечает за эмоции, внимание и формирование памяти. Естественно, что продолжительное сжатие способно вызвать изменения в поведении, рассеянность внимания и ухудшение памяти.
Исследование проводилось на крысах. Мозг этих животных во многом схож с человеческим. Начало изменений в нем происходит уже на 4-й день стрессовой ситуации. Если нервное перенапряжение продолжается, тогда сжатие переходит с гиппокампа на остальные области головного мозга.