Найденный способ подходит женщинам. находящимся в постменопаузе.
Женщины в этот период склонны к набору лишнего веса и некоторым проблемам со здоровьем. А значит, им просто необходимы повышенные физические нагрузки.
В ходе эксперимента, проведенном на мышах, у которых отсутствовали яичники, были сделаны выводы, что центр удовольствия в мозгу способен мотивировать организм к физической деятельности. Когда животные много бегали, в центре удовольствия повышалась активность дофоминовых рецепторов.
Значит, чтобы человек отправился в спортзал, необходимо каким-то образом активировать нужные рецепторы.
Ранее проводились эксперименты, которые показали необходимость тренировок после получения новой информации. Если тренироваться через четыре часа после обучения, то информация запоминается лучше.